D1：西宁出发--甘南--甘加草原--八角城--拉卜楞寺--夏河（宿） D2：夏河--桑科草原--尕海湖--郎木寺（宿） D3：郎木寺--花湖--若尔盖大草原--唐克九曲黄河第...
路线概述
D1：西宁出发--甘南--甘加草原--八角城--拉卜楞寺--夏河（宿）
D2：夏河--桑科草原--尕海湖--郎木寺（宿）
D3：郎木寺--花湖--若尔盖大草原--唐克九曲黄河第一湾--唐克（宿）
D4：唐克--扎尕那（徒步）（宿）
D5：扎尕那--米拉日巴佛阁--兰州结束
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